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5o Encontro – Caminho de Reconexão com a Confiança Interior
A insegurança é um sentimento silencioso que muitas vezes se instala em nossa vida sem que percebamos. Ela surge como aquela voz interna que questiona cada passo, cada decisão, cada expressão de quem somos. Muitas mulheres, em diferentes fases da vida, carregam essa sensação de não serem boas o suficiente ou de que estão sempre em risco de falhar. A insegurança, quando não acolhida, pode se tornar uma companheira constante que limita o florescer da nossa essência.
A insegurança pode aparecer de formas sutis ou intensas, como em dúvidas constantes sobre si mesma, medo de julgamento ou rejeição, dificuldade em tomar decisões simples, comparação excessiva com os outros, necessidade constante de aprovação externa. Essas manifestações drenam a energia vital, nos deixando com a sensação de estar sempre um passo atrás.
Viver com insegurança fragiliza nossa autoestima e confiança, criando barreiras no trabalho, nos relacionamentos e até na saúde emocional. A pessoa insegura pode evitar oportunidades, sabotar conquistas e viver em um estado de alerta constante. Isso traz ansiedade, medo de errar e uma desconexão profunda com a própria potência.
Os Florais de Bach oferecem apoio acolhedor para transformar esse estado emocional. Para a insegurança, algumas essências são especialmente transformadoras. Elas resgatam a confiança interna e a clareza de que cada pessoa tem um valor único.
.Larch: para desenvolver autoconfiança e acreditar em si mesma.
.Cerato: para confiar na própria intuição e não depender apenas da opinião dos outros.
.Gentian: para fortalecer a perseverança diante das dificuldades.
.Elm: para aqueles que se sentem incapazes diante das responsabilidades.
O caminho para o equilíbrio
Além do uso dos florais, alguns movimentos podem ajudar nesse processo, como: praticar o autoconhecimento, reconhecendo talentos e conquistas já alcançadas; criar pequenos rituais de auto acolhimento, como escrever sobre suas vitórias diárias; aprender a silenciar a voz crítica interna, substituindo-a por afirmações amorosas; buscar apoio terapêutico, para caminhar com mais leveza nesse processo de fortalecimento pessoal. A cura acontece quando a pessoa percebe que já possui dentro de si tudo o que precisa para florescer.
A insegurança pode até sussurrar que você não é suficiente, mas essa não é a verdade da sua essência. Com o apoio dos florais e de práticas de reconexão interna, é possível transformar essa voz limitante em uma certeza suave de que você é capaz, merecedora e digna de confiança.